Zoals u wilt

“Waar ter wereld vind ik genoeg leer

Om het ruwe oppervlak van de aarde te bedekken?

Maar leer aan de zolen van m’n voeten

Is gelijk aan het ermee bedekken van de hele wereld.

Op dezelfde manier is het me onmogelijk

Om de stroom van externe gebeurtenissen te bedwingen

Maar als ik m’n eigen geest weet te temmen

Wat ánders hoef ik dan nog te beheersen?”

Deze zinnen sprak meneer Shantideva ergens in de achtste eeuw
in zijn welbekende, tot boek gemaakte betoog

Schoenen aan de voeten en rubber om de wielen;

zo gaat de reis gesmeerd in alle richtingen en waar dan ook. 

Een reuzentapijt eisen is onzinnig, een asfaltzee idioot.

Nóg minder weerstand, nóg meer comfort ondervind je 

als je dit fysieke voorbeeld toepast op ‘mentaal contact’.

Hoe ga je naar buiten, het andere tegemoet?

Met verwachting of hoop op begrip, meewind, 

likes, bloei, winst, goed weer, ontspanning,...

kom je niet ver; je raakt zó uitgeput en gefrustreerd.

In plaats daarvan kun je ervoor zorgen 

dat je eigen geest altijd met die kwaliteiten is uitgerust.

Wat je tegen wenst te komen, ben dat zelf.
Da's optimaal relaxed. Veiliger en economischer kan niet. 
Prettig ook voor elk ander die je tegenkomt.